{"id":928,"date":"2015-06-02T16:37:47","date_gmt":"2015-06-02T14:37:47","guid":{"rendered":"https:\/\/codnib.es\/2015\/06\/02\/claves-para-frenar-la-obesidad-infantil\/"},"modified":"2015-06-02T16:37:47","modified_gmt":"2015-06-02T14:37:47","slug":"claves-para-frenar-la-obesidad-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codnib.es\/ca\/claves-para-frenar-la-obesidad-infantil\/","title":{"rendered":"Claus per frenar l&#039;obesitat infantil"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"lazyload_inited  size-full wp-image-926\" src=\"https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44.jpg\" alt=\"Imagen44\" width=\"519\" height=\"154\" srcset=\"https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44.jpg 1648w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-300x89.jpg 300w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-1024x304.jpg 1024w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-768x228.jpg 768w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-1536x456.jpg 1536w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-370x110.jpg 370w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-1290x383.jpg 1290w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-1080x320.jpg 1080w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-865x257.jpg 865w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-642x190.jpg 642w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-1320x392.jpg 1320w, https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen44-600x178.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 519px\" \/><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">L&#039;obesitat \u00e9s un problema greu de salut p\u00fablica que \u00e9s responsable del 80% dels casos de diabetis tipus 2, del 35% de la cardiopatia isqu\u00e8mica, 55% de la hipertensi\u00f3 arterial i causa a Europa m\u00e9s d&#039;1 mili\u00f3 de morts cada any. A Espanya el cost econ\u00f2mic de l&#039;obesitat suposa el 7% de la despesa sanit\u00e0ria, cosa que es tradueix en 2.500 milions d&#039;euros a l&#039;any, que s&#039;ha de sumar als prop de 2.100 milions d&#039;euros que els espanyols es gasten en productes miracle i dietes fraudulentes per a la p\u00e8rdua de pes. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">A continuaci\u00f3 es mostren part dels continguts de l&#039;entrevista realitzada per El Mundo de Baleares al president del Col\u00b7legi Oficial de Dietistes-Nutriconistista de les Illes Balears.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;\">Claus per frenar l&#039;obesitat infantil<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Posar f\u00e0cil menjar sa i fer accessible l&#039;activitat f\u00edsica han de ser les claus de les estrat\u00e8gies per millorar la salut de la poblaci\u00f3. Regular l&#039;acc\u00e9s a aliments insans a casa i escola, aplicar i fer complir la Llei de seguretat aliment\u00e0ria i nutrici\u00f3 perqu\u00e8 els men\u00fas escolars siguin un exemple d&#039;alimentaci\u00f3 saludable; regular la publicitat de certs aliments adre\u00e7ats a nens i joves, assegurar l&#039;educaci\u00f3 aliment\u00e0ria- nutricional a l&#039;escola de manera continuada; incrementar la formaci\u00f3 en nutrici\u00f3 i diet\u00e8tica dels professionals sanitaris aix\u00ed com la incorporaci\u00f3 de dietistes-nutricionistes a l&#039;atenci\u00f3 sanit\u00e0ria; millorar la informaci\u00f3 nutricional al consumidor, millorar els entorns per a la pr\u00e0ctica regular d&#039;activitat f\u00edsica, etc., s\u00f3n accions que poden contribuir a millorar l&#039;estat de salut dels ciutadans i disminuir l&#039;alt risc de patir malalties cr\u00f2niques, com l&#039;obesitat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">D&#039;altra banda, no caldria descartar les accions sobre els preus tant en gravamen com en subsidis, ja que en el marc de pol\u00edtiques de salut p\u00fablica podrien facilitar el consum d&#039;aliments m\u00e9s sans i disminuir el d&#039;aliments menys saludables.<\/span><\/p>\n<h2>S\u00f3n adequats actualment els men\u00fas escolars?<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Els men\u00fas escolars han millorat molt els darrers anys per\u00f2 encara queda molt per fer. A l&#039;informe sobre menjadors escolars elaborat pel CODNIB l&#039;any 2013, m\u00e9s de la meitat dels col\u00b7legis avaluats no complien la freq\u00fc\u00e8ncia recomanada per a fruites i hortalisses, ni promocionaven la pres\u00e8ncia d&#039;aliments integrals, llegums i peixos; d&#039;altra banda, el 50% abusada dels precuinats, preparacions c\u00e0rnies greixoses (45%), fregits (32%), del predomini de peixos fregits (36%) i de la coincid\u00e8ncia de dues preparacions fregides (29%) o aliments molt grassos amb 3. A m\u00e9s, una gran part dels men\u00fas no estaven supervisats i una m\u00ednima part ho estaven per dietistes-nutricionistes que \u00e9s el professional m\u00e9s idoni per fer-ho. \u00a0<\/span><\/p>\n<h6><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\">H\u00e0bits saludables recomanats per a nens<\/span><\/strong><\/span><\/h6>\n<ul>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Esmorzar cada dia<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Consumir almenys 5 racions entre fruites i hortalisses al dia: almenys 3 de fruita i dues d&#039;hortalisses.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Prendre llegums 2-3 cops per setmana<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Incrementar el consum de cereals integrals, peixos i lactis baixos en greixos<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Disminuir les carns amb greix visible, embotits grassos, etc.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Servir racions m\u00e9s petites<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Reduir el consum de dol\u00e7os, aperitius de bossa, begudes i aliments amb sucres afegits, salses i aliments precuinats<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Preferir preparacions casolanes utilitzant oli d&#039;oliva verge per cuinar i amanir<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Procurar menjar en fam\u00edlia<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Realitzar exercici f\u00edsic diari (jugar a l&#039;aire lliure, caminar, pujar escales\u2026) i 2 o 3 cops per setmana practicar algun tipus d&#039;esport de m\u00e9s intensitat<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Respectar l&#039;hora de ficar-se al llit per dormir un m\u00ednim de 8-10 hores<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Evitar tenir TV a l&#039;habitaci\u00f3<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;\">El Dietista-Nutricionista al SSIB.<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">A les Balears l&#039;acc\u00e9s al dietista-nutricionista est\u00e0 b\u00e0sicament limitat a l&#039;\u00e0mbit privat, cosa que ocasiona una manca d&#039;efic\u00e0cia en la prevenci\u00f3 i el tractament de l&#039;obesitat i les comorbiditats. Actualment els usuaris del Servei de Salut de Balears no poden accedir a Atenci\u00f3 Prim\u00e0ria o Salut P\u00fablica al dietista-nutricionista, nom\u00e9s alguns hospitals disposen d&#039;aquests professionals a les seves unitats especialitzades de Nutrici\u00f3 i Diet\u00e8tica, i no tots als seus Serveis d&#039;Alimentaci\u00f3 hospital\u00e0ria. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">El Dietista-Nutricionista \u00e9s un professional sanitari amb titulaci\u00f3 universit\u00e0ria en Nutrici\u00f3 Humana i Diet\u00e8tica, legalment reconegut per prestar assessorament en nutrici\u00f3, diet\u00e8tica i dietoter\u00e0pia, aix\u00ed com intervenir en l&#039;alimentaci\u00f3 de persones o grups, d&#039;acord amb les necessitats i segons els principis de prevenci\u00f3 i salut p\u00fablica. Els seus \u00e0mbits dactuaci\u00f3 s\u00f3n: cl\u00ednica-assistencial, investigaci\u00f3, doc\u00e8ncia, salut p\u00fablica i comunit\u00e0ria, empreses dalimentaci\u00f3 i restauraci\u00f3 col\u00b7lectiva i social.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<a href=\"https:\/\/codnib.es\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Imagen4.jpg\" target=\"_blank\">DESCARREGAR L&#039;ENTREVISTA COMPLETA<\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#039;obesitat \u00e9s un problema greu de salut p\u00fablica que \u00e9s responsable del 80% dels casos de diabetis tipus 2, del 35% de la cardiopatia isqu\u00e8mica, 55% de la hipertensi\u00f3 arterial i causa a Europa m\u00e9s d&#039;1 mili\u00f3 de morts cada any. A Espanya el cost econ\u00f2mic de l&#039;obesitat suposa el 7% de la\u2026<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":926,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[],"class_list":["post-928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actividades_"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=928"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/928\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codnib.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}