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Volver al índice del apartado Versión PDF INFORMACIÓN AL PACIENTE - DIETA MEDITERRÁNEA ¿Por qué es importante seguir estos consejos? Porque le ayudarán a comer de un modo saludable y a reducir el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes, las enfermedades del corazón y sus factores de riesgo como la hipertensión y los niveles altos en…

Volver al índice del apartado Versión PDF DESAYUNO SALUDABLE ¿Por qué es importante seguir estos consejos? Desayunar habitualmente se ha asociado con dietas de mejor calidad, y aunque las evidencias son contradictorias, parece prudente recomendar desayunar habitualmente una variedad saludable de alimentos, especialmente en familias con niños y adolescentes y en personas con hábitos alimentarios mal estructurados.…

Volver al índice del apartado Versión PDF RECOMENDACIONES CONSUMO DE ALCOHOL ¿Por qué es importante seguir estos consejos? Porque le orientarán hacia un consumo de menor riesgo, ya que las bebidas alcohólicas pueden dañar su salud física y mental y poner en riesgo la salud de otros. Recomendaciones generales No tome NADA de alcohol si... Cómo reducir el…

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RECOMENDACIONES DIETÉTICAS PARA LA SALUD Y LA ENFERMEDAD   ESTA INFORMACION ESTÁ DIRIGIDA EXCLUSIVAMENTE A PROFESIONALES SANITARIOS Si no es usted profesional sanitario y necesita atención en alimentación, nutrición y dietética, consulte con su profesional sanitario de referencia en Atención Primaria o bien acuda a cualquiera de las dietistas-nutricionistas con consulta privada en Illes Balears…